Ravitsemuskorjaamon palvelut
Ravitsemustilan arviointi
Henkilöasiakkaideni kohderyhmään kuuluvat he, jotka haluavat kattavan kokonaiskuvan ravitsemustilastaan ja koska korjaamolla ollaan, yksilölliset suositukset tilanteen korjaamiseen.
Ravitsemustilan arviointi on Sinua varten, joka olet huolissasi omasta ravitsemustilastasi, sairastumisriskistäsi, tai koet ongelmia esimerkiksi jaksamisen tai uupumuksen kanssa. Tai ehkä ikääntyvän läheisesi ravitsemustila ja toimintakyky mietityttävät Sinua ja haluat tilata palvelun hänelle?
Ravitsemustilan merkityksestä ikääntyneen toimintakykyyn voit lukea blogista
Ruokavalion ja muiden elintapojen korjaaminen voi helpottaa monia oireita.
Tunnistatko itsesi seuraavista?
- Elintapasairauksien riski huolettaa sinua? Tai ehkä sinulla on joku todettu krooninen sairaus, kuten verenpainetauti, sepelvaltimotauti, kohonnut kolesteroli tai tyypin 2 diabetes? Arvelet, että elintavoissasi on ehkä parantamisen varaa.
- Koet väsymystä, uupumusta, masentuneisuutta, keskittymisvaikeuksia tai muistiongelmia?
- Onko sinulla ruoansulatusvaivoja, vatsan turvotusta, ilmavaivoja, ripulia, ummetusta?
- Olet toipumassa sairaudesta tai operaatiosta?
Muun muassa yllä oleviin oireisiin ja sairauksiin voidaan löytää ruokavaliota korjaamalla huomattavaa helpotusta.
Ravitsemustilan arviointi sisältää esitietoja, ruokailutottumuksiasi ja elintapojasi käsittelevän haastattelun lisäksi useilla eri tavoilla tehtäviä mittauksia, joilla selvitetään ravitsemus- ja terveydentilaasi kattavasti. Kehonkoostumusta mitataan validoidulla ja lääkinnälliseen käyttöön hyväksytyllä bioimpedanssimittalaitteella, jolla määritellään kehossasi olevien erilaisten solujen ja nesteiden määrää ja sijaintia. Mittauksella selvitetään mm. kehosi lihas-, luu- ja rasvamassan määrä ja sijainti sekä nestetasapainosi ja saadaan pätevä arvio päivittäisestä energiantarpeestasi. Muilla mittauksilla selvitetään lihasvoimasi tasoa, sydän- ja verisuonitautiriskiäsi, glukoosiaineenvaihduntasi tilaa, sekä anemian mahdollisuus.
Saat jo arviointikäynnillä palautetta tilanteestasi, mutta ravitsemusasiantuntijamme laatii sinulle varsinaisen kirjallisen palautteen jatkosuosituksineen käynnin jälkeen. Palaute sisältää kaikki mittaustulokset sekä niiden, ruokailutottumustesi sekä elintapojesi valossa laaditun yhteenvedon ravitsemustilastasi, terveydentilastasi, sairastumisriskistäsi lyhyellä ja pitkällä aikavälillä sekä yksilölliset, Sinulle laaditut suositukset jatkoa varten.
Ravitsemuskorjaamon toimialueeseen kuuluvat Etelä-Karjalan hyvinvointialueen kunnat. Ravitsemustilan arviointipalvelu on suunniteltu siten, että kaikki mittalaitteet ovat kannettavia, joten kaikki tutkimukset ja näytteiden käsittely tapahtuvat kotikäynnillä.
Ravitsemustilan arvioinnin hinta sisältää:
– Esitietojen keruun, mittaukset, näytteenoton ja näytteiden analysoinnin, matkakulut ja tulosraportin sekä yksilöllisesti laaditun suosituksen ravitsemustilasi korjaamiseksi. Esimerkin raportin sisällöstä näet artikkelit -osiosta.
Hinta 149€
Maksutapoina lasku (14 päivää), MobilePay ja ePassi (hyvinvointipalvelut). Kysy myös muita maksutapoja.
Kun tilaat ravitsemustilan kahdelle henkilölle (esim. pariskunta, ystävykset) ja arvioinnit tehdään samalla käynnillä, toisen arvioinnin hinta on 129€
Asiantuntijapalvelut ruoka-alan yrityksille
Toimiiko yrityksesi ruoka-alalla, tai myytkö juomia, leivonnaisia tai vaikkapa pitopalveluita asiakkaille?
Olet varmasti huomannut, että entistä useammat asiakkaat ovat joko terveydellisistä tai muista syistä kiinnostuneita tuotteidesi sisällöstä?
Esimerkiksi diabeetikot hyötyvät tuotteiden energiaravintoaineiden pitoisuustiedoista ja ruoansulatuskanavan ongelmista kärsiville tieto tuotteen FODMAP-pitoisuudesta on tärkeä. Puhumattakaan vakavasti allergisista joille tiedot allergeeneista voivat olla elintärkeitä.
Tai ehkä olet suunnitellut yrityksellesi vastuullisuusohjelmaa, kuten ravitsemussitoumuksen tekemistä, mutta asiantuntijuutta puuttuu? Tai ehkä yrityksesi valmistaa elintarvikkeita ja tarvitset apua esimerkiksi ravitsemus- ja terveysväittämien kanssa?
Ravitsemuskorjaamo tuottaa yrityksellesi ravitsemustieteen asiantuntijapalveluita tarpeesi ja toiveidesi mukaan, jolloin sinä voit keskittyä ydintoimintaasi.
Esimerkkejä asiantuntijapalveluista ruoka-alan yrityksille:
- Ruokalistan ja ruoka-annosten ravitsemuksellisen laadun arviointi
- Ravintoainelaskelmat, allergeenit, erityisruokavaliot, FODMAP
- Vastuullisuussuunnittelu (esim. ravitsemussitoumuksen tekeminen)
- Ravitsemusviestintä, "tuuppaus" -projektit
- Ravitsemukseen ja terveysaiheisiin liittyvä sisällöntuotanto
- Ravitsemustutkimukseen liittyvät projektit (esim. kirjallisuuskatsaus -tuotekehittelyn tueksi)
- Tuoteselosteet, ravitsemus- ja terveysväittämät
- Tai jotain muuta ravitsemukseen liittyvää - ota rohkeasti yhteyttä!
Työhyvinvointipalvelut ja koulutukset yrityksille ja yhteisöille
Työhyvinvointi on tietysti paljon muutakin, kuin kerran tai pari vuodessa järjestettävä työhyvinvointipäivä. Parhaimmillaan työhyvinvointia edistetään suunnitelmallisesti ja pitkäjänteisesti työyhteisön ja yrityksen tarpeiden mukaan.
Ravitsemuskorjaamolta voit tilata yrityksellesi työhyvinvointitapahtumaan esimerkiksi ravitsemukseen liittyvän luennon, koulutuksen, tai työpajan sekä sovitut mittaukset ja mittauksiin liittyvän henkilökohtaisen palautteen.
Yritysten palvelupaketit toteutetaan aina räätälöidysti tarpeidenne ja toiveidenne mukaisesti.
Yksittäisten tapahtumien lisäksi tarjoan yrityksille myös tavoitteellisia hyvinvoinnin ja terveydenedistämisprojekteja joissa haemme ja toteutamme kehittämistoimenpiteitä työyhteisön hyvinvointiin liittyvissä haasteissa.
u.k.k.
Usein kysytyt kysymykset
Ravitsemustilan arviointi sopii Sinulle, joka haluat terveydenhuollon ammattilaisen ja ravitsemusasiantuntijan laajan arvion ravitsemus- ja terveydentilastasi ja niiden perusteella juuri sinulle laaditun suosituksen siitä, kuinka tilannettasi voi parantaa.
Jos olet akuutisti sairas, arviointia ei pysty suorittamaan. Sen sijaan toimintakyvyn haasteet eivät ole ongelma. Kaikki mittaukset ja tutkimukset voidaan tehdä istuen tai makuuasennossa. Kysy mahdollisista Sinua mietityttävistä rajoitteista Ravitsemuskorjaamolta, pohditaan yhdessä kuinka arviointi olisi parasta suorittaa.
Ravitsemuskorjaamon toiminta-ajatus on, että asuinpaikasta riippumatta jokaisella on mahdollisuus palveluun. Niimpä Ravitsemuskorjaamon palvelut tapahtuvat kotikäynnillä Sinun luonasi.
Ravitsemuskorjaamo toteuttaa työhyvinvointipäiväänne sovitusti esimerkiksi luennon tai työpajan, sekä halukkaille sovitut mittaukset. Vinkkaa työnantajan edustajalle Ravitsemuskorjaamon nettisivut!
Yritysasiakkaille räätälöidään palvelut aina tarpeen mukaan. Kahvilan ollessa kyseessä korjaamo suosittelee tuotteiden vitriinimerkintöihin/ruokalistalle merkintöjä esimerkiksi energiaravintoainesisällöistä, soveltuvuudesta erityisruokavalioihin ja FODMAP -merkintöjä. Teen mielelläni tarjouksen palveluistani – ota yhteyttä!